The Kiss van Rodin

Wat is liefde?

Liefde, of we nu van anderen houden of van wie we gehouden worden, geeft ons een verbonden gevoel, veilig, compleet, verzorgd, vertrouwend, sereen, levend, creatief, bekrachtigd en heel. Het heeft al duizenden jaren dichters, muzikanten, kunstenaars, schrijvers en theologen geïnspireerd. Maar wat is liefde?

Het is de meest basale emotionele kracht in ons allemaal. Het tegenovergestelde is angst, die zich uit in vele vormen, zoals woede, wrok, jaloezie, depressie, angst enzovoort.

Om meer liefde te vinden, helpt het echt om te weten dat seksueel verlangen en liefde, in de zin van binding, worden geproduceerd door twee afzonderlijke, maar gekoppelde systemen in de hersenen. We kunnen ons verbonden voelen met een vriend, maar geen seksueel verlangen hebben voor hem of haar. We kunnen een seksueel verlangen hebben voor iemand zonder zich verbonden te voelen. Een gezond evenwicht tussen verlangen en binding is de beste basis voor een langdurige, gelukkige, seksuele relatie. Beide zijn natuurlijke beloningen.

Natuurlijke of primaire beloningen zijn voedsel, water, seks, liefdevolle relaties en nieuwheid. Ze lieten ons overleven en gedijen. Het zoeken naar deze beloningen wordt veroorzaakt door verlangen of eetlust via het neurochemische dopamine. Natuurlijke beloningen geven ons een plezierig gevoel wanneer we eten, drinken, voortplanten en gevoed worden. Dergelijke plezierige gevoelens versterken het gedrag, zodat we het willen herhalen. Pijn in het algemeen, vooral als het langdurig is, zet ons af. Dat is hoe we leren. Elk van deze gedragingen is vereist voor het voortbestaan ​​van de soort.

Pornografie exploiteert onze eetlust voor seksueel verlangen, vooral bij adolescenten, zonder de binding en liefde te geven. Veel internetporno consumeren kan in de loop van de tijd tot depressies leiden en zelfs verslaving bij sommige mensen. Leren hoe duurzaam te houden is cruciaal voor ons welzijn op lange termijn.

Hier is een snelle en eenvoudige handleiding voor het begrijpen van de functie van de belangrijkste neurochemicaliën die ons liefde laten voelen. Herinner je je eerste kus?

Love As Bonding >>

Print Friendly, PDF & Email