Afnemend seksueel verlangen

Afnemend seksueel verlangen

Het verminderen van seksuele verlangens is een echt probleem in langdurige relaties. Het komt als gevolg van het produceren van minder dopamine tijdens seksuele ontmoetingen met dezelfde partner. Tegelijkertijd verminderen de hersenen het aantal dopamine-receptoren in de loop van de tijd om het effect van de door die persoon geïnduceerde beloning te verwerken. Dopamine is het neurochemische dat verlangen en motivatie stimuleert. Het gedijt op nieuwheid. Nadat de 'honeymoon-neurochemicaliën' zijn uitgewerkt, kunnen we minder of geen seksuele honger of verlangen naar onze partner voelen. We kunnen ons in plaats daarvan richten op het opbouwen van een carrière of het opvoeden van kinderen. Het betekent niet dat we geen liefde of binding voelen met onze partner, alleen dat seksueel verlangen minder is dan in die vroege, drukke dagen van passie.

Dat gevoel van verveling kan sommige mensen ertoe bewegen nieuwe paringsmogelijkheden te zoeken met gewillige partners, virtueel of reëel. Tegenwoordig veroorzaakt de aantrekkingskracht van internetpornografie veel verwoesting in veel relaties. Het Coolidge-effect is de reden waarom pornografie, maar in het bijzonder internetporno, zo aantrekkelijk is. Een constante stroom van nieuwe en schijnbaar gewillige vrienden lijkt beschikbaar voor ons, op een veeg, klik of tik. Zonder het Coolidge-effect zou er geen internetporno zijn. Het primitieve limbische brein kan niet het verschil zien tussen echte vrienden en de 2-dimensionale, virtual reality-versies op een scherm.

Om te helpen de vonk opnieuw op te winden, wordt het wisselen van bondingsgedrag ten zeerste aanbevolen. Dit zijn onbewuste signalen naar de limbische hersenen die helpen het gevoel van afgescheidenheid of wrok te kalmeren. Zie dit nuttig artikel voor meer details. Een van de beste boeken op de markt die niet alleen de neurowetenschappen en psychologie beschrijft die aan dit fenomeen ten grondslag liggen, maar ook een stap-voor-stap-handleiding heeft voor genezing, is Cupid's Poisoned Arrow - Van gewoonte tot harmonie in seksuele relaties, door Marnia Robinson. Die is te vinden hier. Zie ook dit Podcast voor een snel overzicht van het onderwerp met de auteur.

Print Friendly, PDF & Email