Internetverslaving
Kent u iemand die moeite heeft zich te concentreren op iets anders dan internet? Gaan ze meer en meer tijd alleen door met het bekijken ervan? Worden ze geïrriteerd als andere dingen hen ervan wegnemen?
One psychiater zegt rond 80% van de jongeren die ze behandelt, heeft niet de psychische gezondheidstoestand waarvoor ze worden behandeld en wiens klachten en symptomen verdwijnen na een snelle screening van drie weken. Deze aandoeningen omvatten depressie, ADHD / ADD gedrag en bipolaire stoornis.
Alleen door het internetgebruik een paar weken te stoppen om te zien of de symptomen alleen verband houden met die activiteit, kan een therapeut of zorgverlener er zeker van zijn dat de psychische aandoening echt is. Ook al is het een op zichzelf staande aandoening, Dr. Dunckley zegt dat het nog erger zal worden door overmatig gebruik van internet.
internet verslaving is een probleem. Het correleert met toegenomen sociaal isolement en sociale angst. Depressie en vijandigheid verergeren bij internetverslaving onder adolescenten.
Kent u iemand die moeite heeft zich te concentreren op iets anders dan internet? Gaan ze meer en meer tijd alleen door met het bekijken ervan? Worden ze geïrriteerd als andere dingen hen ervan wegnemen?
One psychiater zegt rond 80% van de jongeren die ze behandelt, heeft niet de psychische gezondheidstoestand waarvoor ze worden behandeld en wiens klachten en symptomen verdwijnen na een snelle screening van drie weken. Deze aandoeningen omvatten depressie, ADHD / ADD gedrag en bipolaire stoornis. Alleen door een paar weken lang het internetgebruik te verwijderen om te zien of de symptomen alleen verband houden met die activiteit, kan een therapeut of zorgaanbieder er zeker van zijn dat de geestelijke gezondheidstoestand echt is. Zelfs als het een stand-alone situatie is, Dr. Dunckley zegt dat het nog erger zal worden door overmatig gebruik van internet.
Internetverslaving is een probleem. Het correleert met toegenomen sociaal isolement en sociale angst. Depressie en vijandigheid verslechteren in internetverslaving bij adolescenten.
Drie weken scherm snel
Victoria Dunckley is uitstekend boek, "Reset de hersenen van uw kind - een plan van 4 weken om meltdowns te beëindigen, cijfers te verhogen en sociale vaardigheden te stimuleren door de effecten van elektronische schermtijd om te keren”Is een beproefd plan dat ouders kunnen gebruiken om hun kind te helpen hun verslavende internetgewoonten af te leren. Hoewel ze niet rechtstreeks met pornoverslaving op internet te maken heeft, is de bewijsbasis grotendeels hetzelfde. Het programma duurt drie weken, plus een extra week voorbereiding om ervoor te zorgen dat het soepel verloopt.
Internetverslaving omvat gokken, video-gaming, sociale media, dating-apps, winkelen en pornografie.
Internetporno-verslaving is potentieel schadelijker dan verslaving aan games of sociale media, omdat het onze natuurlijke seksuele begeerte en liefde voor echte mensen kan vernietigen.
Onderzoek uit 2015 naar de neurowetenschap van verslaving aan internetpornografie: een beoordeling en update leidt tot de conclusie dat "verslaving aan internetpornografie past in het verslavingskader en vergelijkbare basismechanismen deelt met verslaving aan middelen."
De symptomen van overmatige porno-consumptie bootsen vaak die van andere aandoeningen na. Om echte omstandigheden te scheiden van door porno geïnduceerde, is de beste optie om te beginnen met een pornosnel. Als het brein niet langer hypergestimuleerd is, heeft het een kans om zijn natuurlijke gevoeligheid te herstellen.
De wetenschap van internetverslaving
In deze video geeft de blogger "What I've Learned" een goed onderzochte rondleiding door de specifieke hersenmechanismen die internet (en stoffen en gedragingen) verslavend maken. Hun doel is om kijkers te helpen begrijpen hoe internet je hersenen beïnvloedt, zodat je er niet door beheerst wordt.
Foto door Brooke Cagle op Unsplash.