Aanbevolen Boeken
Uw Hersenen op Porn
We raden altijd het boek van Gary Wilson aan "Je brein op porno-internet Pornografie en de opkomende wetenschap van verslaving"Omdat het de belangrijkste wetenschap op dit gebied uiteenzet. Het is vooral goed in uitleggen ontwikkeling van de adolescente hersenen op een volledig toegankelijke manier en zit vol met geweldige verhalen van de mensen die werken aan herstel. Het bouwt voort op zijn succesvolle TEDx-lezing Het grote porno-experiment dat heeft meer dan 9 miljoen views op YouTube en is vertaald in 18-talen.
Reset de hersenen van uw kind
Reset het brein van uw kind - een plan van 4 weken om een einde te maken aan meltdowns, cijfers te verhogen en sociale vaardigheden te stimuleren door Dr. Victoria Dunckley, kinderpsychiater. Ze denkt dat 80% van de kinderen die ze ziet geen geestelijke gezondheidsproblemen heeft (zoals ADHD, depressie, angst enz.) Waarvoor ze zijn gediagnosticeerd en waarvoor ze zijn behandeld. Dr. Dunckley heeft ontdekt dat na een snel 3 naar 4-week scherm de symptomen van 'elektronisch schermsyndroom' in de meeste gevallen verminderen of verdwijnen. Ze beschrijft de wetenschap en een overtuigend bewijs voor een digitale detox.
Man onderbroken
Stanford, emeritus hoogleraar sociale psychologie, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) heeft met Nikita Coulombe samengewerkt om een uitstekend boek te produceren Man onderbroken - Waarom jonge mannen worstelen en wat we eraan kunnen doen. Voortbouwend op zijn eigen korte maar pittige TED-talk, The Demise of Guys, Zimbardo en Coulombe uiteengezet de sociale, economische en milieufactoren die tegenwoordig jonge mannen vormen en hen naar de gemakkelijke beloningen leiden die ze op het internet vinden.
Hoe te herstellen van een verslaving aan cyberporno?
Als u een psychotherapeut of counsellor bent die met internetporno werkt, vooral met tieners misschien ben je wel geïnteresseerd in een boek genaamd "Hoe te herstellen van Cyber Pornography-verslaving - de Teen Cyber Pornography Workbook"Door Christopher Mulligan LCSW. Mulligan is een ervaren Amerikaanse therapeut die een 16-week herstelprogramma uitzet. Het is een zelf gepubliceerd boek en heeft een paar typefouten, maar verder is het een geweldige bron. Het is gebaseerd op de leringen van experts uit het veld, zoals clinicus Dr. Patrick Carnes en academici Dr. David Delmonico en Dr. Elizabeth Griffin.
